El Tigre.- Recientemente y ante la cantidad de mensajes que a través de redes sociales y mensajería instantánea que han surgido sobre el Covid-19, la internista infectólogo, Marbelys Hernández, exhortó a la comunidad a evitar hacerse eco de mensajes sin basamento científico, que generen alarma.
Hizo referencia a la importancia de cuidar la salud mental, manteniéndose informados por medio de fuentes confiables en las plataformas digitales y evitar el envió de mensajes no confirmados.
“Mantente informado, pero no con cadenas de WhatsApp. Escucha y revisa consejos y recomendaciones de fuentes informativas confiables, y en redes sociales sigue a especialistas en el tema, recuerda es una infección”, dijo por medio de una publicación en sus redes sociales.
Además, invitó a la colectividad a reducir la exposición a las informaciones que les generan más preocupación o estrés. Confiando en que dentro de cada grupo familiar tendrán en cuenta las recomendaciones, «sobre todo si hay personas que puedan tener riesgo de enfermedad grave”.
La especialista además aconsejó a las personas continuar con su rutina, sin descuidar su higiene personal, tomando comidas saludables y procurando ejercitarse sobre todo al aire libre.
“Aprende a ser agradecido, si estás sano, no discrimines a las personas por miedo a la propagación de infecciones. Haz la diferencia, que en este año te demuestres a ti mismo que lo vivido antes te enseñó, aprendiste, cambiaste para mejor”, añadió.